Kjærlighetsspråk forklart - hva er kjærlighetsspråkene?

Gary Chapman introduserte kjærlighetsspråk i sin bok fra 1992, og avslørte hvordan mennesker uttrykker og mottar hengivenhet. Disse språkene er ikke en relasjonsoppskrift, men et verktøy for å forstå emosjonell kommunikasjon.

Chapman ga oss kjærlighetsspråkene vi kjenner i dag basert på veiledningsøktene han var vert for par. En av fordelene fra disse øktene er at par ofte savner kjærlighetssignaler, noe som skaper en frakobling.

Å fange opp disse signalene kan forbedre forhold og bokstavelig talt redde ekteskap. Så hva er de? Det er fem kjærlighetsspråk:

Å motta gaver

Romantiske blomster, sjokolade fra butikkene, ullsokker for kalde vinternetter, samleobjekter partneren din er interessert i, og andre gaver kan vise kjærlighet, hengivenhet og omtanke.

Poenget bak dette kjærlighetsspråket er ikke prisen på gaven – det er det faktum at partneren din var i tankene dine utenom å være sammen med dem. Partneren din vil sette pris på gaven din. Hvis det er meningsfylt nok, vil de huske det, noe som gir forholdet ditt en ringvirkning.

Partnere, hvis kjærlighetsspråk er gaver, vil mest sannsynlig planlegge og overraske deg med en gave ved enhver viktig anledning. Derfor er det viktig å gjengjelde og huske spesielle datoer, som Valentinsdag, bursdag eller jubileum, ved å sende blomster eller gaver.

Bekreftende ord

De tingene du sier uttrykker din kjærlighet og hengivenhet. Du kan gi komplimenter, si "jeg elsker deg" ofte, eller bruke mye tid på å snakke med partneren din.

Ordene dine trenger ikke nødvendigvis å være kjærlige. Du kan vise kjærlighet ved å be om råd, diskutere familiesaker og sende en WhatsApp for å spørre dem hvordan dagen deres går eller hva de driver med. Å vise interesse for partnerens liv og si "Jeg elsker deg" når det er mulig vil holde forholdet ditt oppdatert og åpent.

Bekreftende ord passer perfekt sammen med kjærlighetsspråket ved å motta gaver - hver gang du sender en bukett blomster til din partner, kan du legge til en inderlig melding.

Bli inspirert av rørende og dyptfølte eksempler på kjærlighetsmeldinger.

Kvalitetstid

Å ville tilbringe tid sammen og savne hverandre er kanskje det søteste kjærlighetsspråket. Du planlegger turer eller absolutt ingenting for helgen bare slik at du kan være sammen med partneren din og få inn de timene.

De fleste av oss er skyldige i å ikke bruke nok kvalitetstid med partnerne våre på grunn av jobb og noen ganger på grunn av smarttelefonene vi limer oss til (du er skyldig i dette hvis du er i samme rom, men på telefonen).

Benytt anledninger til å tilbringe tid sammen, enten det er et fancy sted eller foran TV-en. Det handler om kvalitetstid, ikke mengden tid.

Fysisk berøring

Det kan være en børste på armen mens du sitter ned, et forsiktig hoftehold mens du klemmer forbi middagsbordet, eller noe klassisk som å holde hender mens du er ute og går. Dette er avslørende tegn på at du eller partneren din viser kjærlighet med fysisk berøring. Du kan få partneren din til å føle seg elsket ved å kjærtegne dem i rett øyeblikk, tilby dem en massasje, ryggskrape eller noe annet de liker.

Tjenestehandlinger

Å gjøre fine ting – eller rett og slett oppgavene partneren din forventer av deg – viser at du elsker dem. Noen praktiske eksempler er å tømme oppvaskmaskinen, rydde bordet, støvsuge, gjøre innkjøp og fylle bilen.

Å gå videre med handlinger for partnerens familiemedlemmer, som å tilby heis og hjelpe dem med å forberede seg til jobbintervjuer, viser også kjærlighet.

Hvis partneren din er stresset og ser ut til å gjøre for mye, vil det få dem til å føle seg elsket å ta belastningen av dem.

De fleste sier fine ting, tar på hverandre og tilbringer tid sammen. Det er bare ting folk gjør. Kjærlighetsspråket ditt er litt annerledes – det er din preferanse for hengivenhet, så det å motta det gjør at du føler deg superglad.

Å ha flere kjærlighetsspråk er normalt, men du vil ha nivåer. Du foretrekker for eksempel at partneren din tar på deg i stedet for å overøse deg med gaver, men du vil fortsatt like å motta en rosebukett. Det er en balanse mellom kjærlighetsspråk som de fleste har.

Å lære hverandres kjærlighetsspråk hjelper deg:

- Kommuniser kjærlighet mer effektivt

- Vis takknemlighet på betydelige måter

- Utdype følelsesmessig intimitet

– Redusere misforståelser

- Skap et mer tilfredsstillende partnerskap

Tidligere tapte forbindelser er mindre meningsfulle enn nåværende intensjoner. Fokuser på å lære hvordan du viser kjærlighet effektivt nå.